心身のバランスを整え女性を笑顔にしてくれるゼラニウム

7月も中盤に差し掛かりそろそろ梅雨明けが待ち遠しい季節となりました。
真夏の声が聞こえるというのに今年は未だコロナ禍の中で先行きが見えない毎日になんとなく気持ちが沈んでしまう人も多いようです。
そんな今回のメルマガは、心身のバランスを整えて幸せを感じる感度をUPさせてくれるゼラニウムの精油をご紹介します。

ほぼ年間を通じて可憐な花を見せてくれるゼラニウムは、家のベランダなどでもよく見かける有名な植物です。
観賞用として広く出回るゼラニウムですが、精油用のゼラニウムは薔薇に似た芳香を放つことからローズゼラニウムと呼ばれます。
赤やピンクなどの美しい花を見るだけでうきうきとした気分になりますが、そのフローラルな香りも魅力的なゼラニウム。
この香りは意外にも花ではなく主に葉や茎から発せられます。そっとその葉を指ではさみこすり合わせて香りを嗅いでみるとあの芳しい香りを簡単に体験することができます。

シトロネラ―ルやゲラニオールなどローズオットーと同様の成分をもつゼラニウム。
香りもローズと似ているため、高価なローズの代用品としても利用されます。

自律神経を整えることで、ストレスからイライラするなど乱れた心のバランスを図り、ネガティブな時は元気を与え、過度に気持ちが高ぶる時には平常心へとクールダウンを図ってくれます

ホルモン調節作用があると言われ、PMSや更年期の不快な症状によく用いられ、古くから女性に支持されてきた精油です。
但し、妊娠初期の方の使用は控えたほうがよいでしょう。

皮脂バランスの調整やしわ、しみそしてエイジング肌のケアに利用されます。
体内の水分バランスも整えてくれることから体内の過剰な水分を排出し、セルライトやむくみケアにも用いられます。

Let’s try❕

【レシピ】グレープシードオイル15ｍｌ・ゼラニウムブルボン精油1滴・ペパーミント精油1滴・ジュニパー精油1滴
【作り方】
1　ビーカーなどのガラス容器にグレープシードオイルを15ｍｌ入れます。
2　ゼラニウムブルボン精油とペパーミント精油を加えよく混ぜ合わせます。
【作り方】
お風呂上りなどに、体の気になる部分に塗布して撫で上げる様にマッサージをします。

女性に役立つ効果がつまったゼラニウムは、まさに女子力を高めてくれる精油の一つです。
美容だけでなく昆虫忌避作用や抗炎症作用から今の不安な時期を包括的にサポートしてくれる精油でもあります。

メドウズには、ローズオットーとゼラニウムをブレンドした女性の為の最強薔薇ブレンドであるシナジーブレンド　ローズアンドゼラニウムもご用意があるので併せて香り比べをしてみるのもお薦めです。

心地よいボタニカルな香りと共にポジティブ効果を享受できるアロマテラピーは今にとって嬉しいコトでもありますね。

三木　尚美（みき・なおみ）

アロマライフスタイルプランナー。メドウズに携わって気づけば20年の時を経ていました。
仕事を続ける中で知識を重ね、暮らしの中で役立つちょっとおしゃれですぐに実践できるアロマテラピーの提案が得意です。
より手軽により役立てられるアロマテラピーをテーマにSNSを通じて発信しています。

メドウズの日常や日々の暮らしの中で手軽に利用できるアロマテラピーの取り入れ方などをご紹介しています。